Rara & Cara · Sessão de Diagnóstico e Orientação Estratégica

Luciana Lima

Psicanalista e terapeuta do emagrecimento emocional · Mentoria Livre Magra · @lucianade_limaa

Você chegou com vários problemas ao mesmo tempo: conteúdo, dinheiro, preço, organização. A sessão separou tudo em caixas e mostrou que o seu negócio já tem o mais difícil, uma oferta que vende e transforma. O que falta é a sua comunicação no Instagram mostrar o trabalho profundo que acontece dentro da mentoria. Este documento traz os frameworks da sessão, com exercícios para você fazer na ordem, e o plano de ação para outubro e novembro.

Sessão em 24 de setembro de 2026 Com Ana Eliza Costa Acompanhamento de 10 dias no WhatsApp
Assista de novo antes de fazer os exercícios, principalmente o trecho da narrativa de conteúdo, a partir de 26 minutos.
Onde você está

Cenário atual

O que você escreveu no formulário e o que apareceu na sessão, com os números na mesa.

R$ 10 a 30 mil
Faturamento médio mensal nos últimos seis meses
R$ 100 mil
O faturamento mensal que você quer alcançar
70 alunas
Na turma aberta em 21 de setembro, a R$ 697, com cerca de R$ 1.500 de tráfego
R$ 697
Por dois meses de mentoria, oito encontros ao vivo e suporte diário das 8h às 20h
40 de 70
Alunas que saem transformadas de cada turma, pela sua conta
80%
Das alunas chegam por indicação. As outras 20% já foram suas alunas e voltam
12,9 mil
Seguidores no Instagram, perfil com mais de 1.300 publicações
Turma 14
Quase quatro anos de mentoria e mais de mil alunas, segundo a sua bio
O negócio

Como o Livre Magra funciona hoje

Mentoria em grupo de dois meses, um encontro por semana no Zoom e acompanhamento diário no WhatsApp com você e duas pessoas de suporte. A venda acontece por lista de espera, aquecimento e live de lançamento. A sua sobrinha trabalha com você por R$ 2.500 por mês, cuidando de grupos, aulas, alunas, enquetes e um pouco de tráfego.

O Instagram

O que aparece no perfil

Nos últimos 20 posts, a maior parte é antes e depois de aluna, colab e chamada para digitar MAGRA. Os reels de chamada ficam entre 450 e 1.600 visualizações. Os dois reels que mais passaram disso falam de você: a sua própria transformação (4,9 mil) e a sua fé (10,8 mil). A história pessoal já é o que mais puxa gente nova.

Onde você brilha

Intensa, direta e transparente

Você mesma escreveu que tem facilidade de fazer as pessoas reconhecerem as mudanças que precisam fazer, e que elas fazem. Você é a persona transformada: emagreceu com o próprio método depois de 20 anos de estética, com uma história de adoção, abuso e relações difíceis. E não gosta de conteúdo apelativo de guru.

O que aperta

O que você mesma apontou

  • Cobrar mais pelo próprio trabalho.
  • Sentir que as coisas escapam pelos dedos.
  • Produzir conteúdo de qualidade: um carrossel leva cinco horas.
  • Finanças sempre no vermelho.
  • Falta de merecimento, confusão, comparação e falta de organização.
O ponto de partida

O que você já tem

Antes de falar do que falta, a sessão começou pelo que muita gente no digital passa anos tentando construir.

Já existe
Pessoas que compram

Setenta alunas na turma atual, 119 numa turma do ano passado.

Já existe
Oferta validada

Treze turmas vendidas, com lista de espera e live de lançamento.

Já existe
Transformação real

Alunas que emagrecem, se posicionam, saem de relações abusivas.

Já existe
Indicação

Gente que gosta tanto do trabalho que traz a amiga, a irmã, a vizinha.

Ana Eliza, na sessão

O que falta é transformar o que hoje está apoiado na sua intensidade e na sua capacidade pessoal numa estrutura clara de negócio.

O que está travando

Diagnóstico

O conteúdo está tentando resolver uma indefinição que vem antes dele. Por isso você não sabe o que postar.

Trava
Tudo misturado na mesma caixa

No formulário, o que mais incomoda é o conteúdo, o ponto a tratar é o preço e a única pergunta é sobre finanças. São três problemas de lugares diferentes do negócio, e o dinheiro é consequência dos outros.

Trava
Uma cliente com muitos problemas

Emagrecimento, ansiedade, relação tóxica, depressão, trauma de infância, compulsão, nunca ter feito terapia. São dores, níveis de consciência e transformações diferentes dentro da mesma frase.

Trava
Uma transformação abstrata

"Mudança de comportamento, de vida, um propósito maior através do posicionamento e do amor-próprio." Um personal, uma nutricionista, uma psicóloga ou uma mentora de negócios poderia assinar essa frase.

Trava
Um Instagram só de prova social

O antes e depois solto mostra o resultado e esconde o caminho. Quem vê não entende por que aquilo aconteceu, e o seu trabalho profundo fica invisível para quem ainda não te conhece.

Trava
Preço de entrada para uma entrega de mentoria

R$ 697 por dois meses, oito encontros e suporte todos os dias. Você subiu de R$ 497 para R$ 597 e para R$ 697 sem nunca testar um salto, com medo de o público quente não pagar.

Trava
A caneta em toda esquina

Emagrecer, que é o que a sua cliente quer, está à venda no Uber, na manicure e em breve no SUS. Quem fala só de emagrecimento disputa com o Mounjaro.

O que destrava

Definir a transformação antes de definir o post

Quando você sabe quem é a mulher que entra e quem é a mulher que sai, o conteúdo passa a mostrar a distância entre as duas. É isso que os frameworks a seguir organizam, um por vez, cada um com um exercício.

Framework 1

As 4 engrenagens do negócio

Todo negócio roda com quatro engrenagens. Quando você enxerga cada uma separada, sabe onde atacar primeiro.

Engrenagem
Entrega

Onde você opera os milagres: a mentoria, os encontros, o suporte, o conhecimento passado adiante.

No seu casoFunciona. 40 de 70 alunas saem transformadas.
Engrenagem
Marketing

Onde o seu nome é visto e gera desejo, curiosidade e vontade de comprar. Conteúdo orgânico e tráfego pago.

No seu casoO ponto fraco. Prova social sem narrativa.
Engrenagem
Vendas

Os funis, os playbooks de atendimento, o fluxo pelo qual a pessoa te encontra e te contrata, a plataforma.

No seu casoLista de espera, live e aquecimento. Preço baixo.
Engrenagem
Gestão

Tomar conta das outras três: frequência de conteúdo, funis rodando, satisfação das alunas, quem faz o quê.

No seu casoTudo passa por você e pela sua energia.
Entrega arrumada · marketing que gera desejo · vendas que convertem · gestão que acompanha · e o dinheiro pinga na conta
A lógica

O dinheiro é uma consequência do funcionamento das quatro caixas. Organizar as finanças começa por saber qual engrenagem está emperrada.

Exercício 1

Separe o que te incomoda nas quatro caixas

Escreva em cada caixa tudo o que te incomoda hoje, do jeito que vier. Depois marque com um asterisco a única coisa de cada caixa que, resolvida, destrava as outras. As suas respostas ficam salvas neste navegador.

Entrega
Marketing
Vendas
Gestão
Framework 2

Os extremos da jornada

Você trabalha num mercado de mudança de identidade. As pessoas só desejam alguma coisa quando percebem a falta dela. O seu conteúdo mostra o ponto A, o ponto B e o contraste entre os dois.

Ponto A
Quando ela te procura
  • Presa num ciclo de tentativa, descontrole, restrição e culpa.
  • Acredita que o problema dela é apenas emagrecer.
  • Emagrece para um evento ou uma meta e volta tudo de novo.
  • Já tentou canetinha, chá, receita da internet, dieta da amiga, dieta da blogueira.
  • Sente culpa de comprar uma roupa, fazer uma viagem ou investir num programa para si.
  • Quando decide algo, alguém diz que é caro, que não é para ela, e ela desiste.
  • Não consegue dizer não e precisa de alguém validando o que ela pensa.
  • Tem baixa percepção dos próprios padrões.
o contraste
Ponto B
Depois do Livre Magra
  • Reconhece os próprios padrões.
  • Identifica o gatilho que dispara o comportamento.
  • Toma decisões de um jeito diferente, sem depender da opinião dos outros.
  • Sustenta os novos comportamentos, e o peso acompanha.
  • Enxerga as relações abusivas com a mãe, o pai, as amigas, e se posiciona.
  • Sai do lugar de vítima e para de alimentar a fofoca.
  • Tem uma relação diferente com ela mesma.
  • Tem autonomia para continuar mudando sem depender de você.
Fatos, não adjetivos

"Insegura, perdida, cheia de medo" não vira conteúdo

Na sessão, a primeira descrição que você deu da sua aluna foi de sentimentos. A lista acima só ficou boa quando a Ana Eliza pediu a cena: o que ela faz de errado, o que ela já tentou, o que acontece nas relações dela. Conteúdo que ressoa é o que faz a pessoa pensar "parece que instalaram uma câmera na minha casa".

Exercício 2

Escreva 10 cenas do ponto A e escolha a transformação central

Use o que você escuta das alunas nos encontros e no WhatsApp, com as palavras delas. Cada cena precisa ter um lugar, uma hora ou uma frase dita em voz alta. Depois escolha, entre as mudanças do ponto B, qual é a principal, aquela de onde as outras nascem.

Dez cenas do ponto AEx.: "Segunda eu começo" dito no domingo à noite, com o pacote de biscoito aberto.
A transformação central, em uma fraseSe só pudesse prometer uma mudança, qual seria?
Três consequências dessa transformaçãoO que muda no corpo, nas relações e nas decisões dela por causa disso.
Framework 3

Vender o destino

Você mesma lembrou a frase famosa do marketing: venda o que elas querem, entregue o que elas precisam. O seu trabalho é elaborar isso para vender.

A analogia da sessão

Ninguém compra doze horas de avião

Quem sai de São Paulo quer chegar em Paris. Ninguém quer passar doze horas sentado lá no fundo do avião, mas é o caminho. A sua aluna quer chegar no destino. As feridas, a criança interior e a relação com a mãe são o voo.

O que isso muda

O post fala do destino, a mentoria entrega o voo

Se o conteúdo disser "cure a sua criança, resolva a sua ferida, conserte as suas relações", ninguém quer. Quando você fala do destino, ela reconhece o que deseja e entra. Lá dentro, você trata o que ela precisa.

O que ela quer · vai no conteúdo
O destino
  • Emagrecer e não voltar a engordar.
  • Ser vista.
  • Ser amada.
  • Ser priorizada.
  • Conseguir dizer não.
  • Encontrar um propósito e ganhar dinheiro.
O que ela precisa · vai na mentoria
O voo
  • Olhar para a criança interior.
  • A relação com o pai e com a mãe.
  • A relação com o dinheiro e a ancestralidade.
  • Os padrões que fazem voltar ao ponto A.
  • A dieta, que é 20% do trabalho.
A sua tese contra a caneta

A canetinha faz emagrecer. A cabeça continua a mesma, e o peso volta. O Livre Magra é para quem quer que o emagrecimento fique.

Exercício 3

Traduza o que você entrega em destino

Para cada coisa que você trabalha dentro da mentoria, escreva o que a aluna ganha na vida dela por causa disso, com a linguagem dela. A coluna da direita é a que vai para o Instagram.

O que eu trabalho na mentoria
O que ela ganha, nas palavras dela
Framework 4

Antes da Lu, depois da Lu

Em vez de produzir conteúdo sobre um tema, você mostra a distância entre os dois estados. Um jeito simples de treinar isso é pela frase que a aluna fala antes e depois de passar por você.

Antes da Lu"Eu preciso emagrecer."
›
Depois da Lu"Eu preciso entender por que repito esse comportamento."
Antes da Lu"Eu sei o que fazer, mas não faço."
›
Depois da Lu"Eu reconheço o que me impede de sustentar a mudança."
Antes da Lu"Vou tentar outra dieta."
›
Depois da Lu"Vou investigar o padrão que me faz voltar ao mesmo lugar."
Antes da Lu"Meu problema é falta de força de vontade."
›
Depois da LuEsta é a sua tese. Complete no exercício.
A pergunta que gera a tese

O que essas mulheres ainda não entenderam sobre o próprio problema?

Na sessão você respondeu "resistência à mudança, elas querem tudo fácil". É um começo. A tese boa explica por que elas resistem, com o seu olhar de psicanalista, e mostra um caminho. Quem traz a tese é você, porque o seu método tem uma.

Exercício 4

Escreva 10 pares de frases

Frases que você ouve das alunas na primeira semana, e o que elas passam a dizer no fim da turma. Cada par vira um post, um reel ou um story. Comece completando o quarto par acima.

Antes da Lu
Depois da Lu
A sua tese em uma fraseO que você acredita sobre o emagrecimento que a maioria ainda não entendeu.
Framework 5

A narrativa de conteúdo

A estrutura que a Ana Eliza montou com você na sessão. Serve para reel, carrossel ou sequência de stories. É o seu método virando narrativa.

Por que começar pelo sintoma
Ela não sabe que tem um problema

Ela só sabe que tem um sintoma. É o sintoma que traz a linguagem dela.

Por que diagnosticar
Clareza gera confiança

Você mostra o problema por trás e ela pensa: finalmente alguém entendeu.

Por que a consequência
Desejo nasce da falta

Mostrar o preço de continuar assim dá urgência sem apelação.

Por que a nova maneira
Quebrar a crença

Abre uma possibilidade que ela ainda não tinha considerado.

Por que o método
Autoria

A sua abordagem aparece como o caminho entre o ponto A e o B.

O exemplo completo da sessão

As lacunas em destaque são suas. Só você sabe a ordem em que o Livre Magra trabalha.

Etapa 1
Sintoma
O que ela percebe
Você sabe o que deveria fazer, mas não consegue sustentar. Quando fica ansiosa, desconta na comida. Emagrece e depois volta a engordar.
Etapa 2
Problema
O que está por trás
Talvez o problema seja outro. Você já sabe um monte de coisa sobre alimentação. O problema pode estar no padrão que faz você abandonar aquilo que decidiu fazer.
Etapa 3
Justificativa
Por que ele acontece
É por isso que você consegue seguir uma dieta durante um período, mas diante de determinados gatilhos volta ao comportamento anterior.
Etapa 4
Consequência
O preço de não resolver
Cada vez que esse ciclo se repete, você conclui que o problema é falta de disciplina, procura outra solução e começa tudo de novo.
Etapa 5
Nova maneira
A ponte entre A e B
E se o caminho for outro? Em vez de perguntar qual estratégia seguir para emagrecer, talvez a primeira pergunta seja: o que faz com que eu não consiga sustentar as mudanças que eu começo?
Etapa 6
O seu método
A sua tese, com autoria
É por isso que no Livre Magra, antes de tal coisa, nós trabalhamos tal coisa, depois outra coisa, e só então o resultado.
Etapa 7
Prova social
Dentro da narrativa
Foi o que aconteceu com a aluna. Ela chegou comigo assim. Durante o processo percebemos isso, trabalhamos aquilo, e no final ela conseguiu.
Etapa 8
Chamada para ação
O próximo passo
Se você se reconheceu nesse ciclo e quer entender como funciona o meu processo, me chama no direct com a palavra MAGRA.
No reel
Uma etapa por corte

Sintoma no gancho dos três primeiros segundos. O método e a prova no meio. CTA falado e escrito na legenda.

No carrossel
Uma etapa por lâmina

Capa com o sintoma na frase da aluna. Oito lâminas cabem inteiras, e a última é o convite.

Nos stories
Uma etapa por story

Com enquete no sintoma ("isso acontece com você?") e a caixinha no final para quem quer entrar na lista.

Exercício 5

Monte a sua primeira narrativa completa

Escolha uma das cenas do exercício 2 e escreva as oito etapas. Na etapa 6, preencha as lacunas com a ordem real do seu método. Essa narrativa vai de modelo para a social media.

1. Sintoma
2. Problema
3. Justificativa
4. Consequência
5. Nova maneira
6. O seu métodoAntes de X, trabalhamos Y, depois Z, e só então W.
7. Prova social
8. Chamada para ação
Framework 6

Prova social com contexto

Você tem prova social aos montes. O próximo nível é transformar cada antes e depois num estudo de jornada.

Indicação
Alguém traz a pessoa

A amiga que fez a mentoria manda a outra. É o que sustenta 80% das suas vendas, e depende de quem já te conhece.

Prova social
O resultado que você recebe

Depoimento, elogio, foto de antes e depois. Hoje ela aparece solta no feed, sem explicar o caminho.

Estudo de jornada
A prova dentro da história

Chegou assim, percebemos isso, trabalhamos aquilo, aconteceu isso. Quem não te conhece entende por que funcionou.

Como está hoje"Ela venceu uma etapa muito importante na sua jornada! Emagreceu, e dessa vez com propósito e significado."
›
Com contexto"A Fulana chegou dizendo que já tinha tentado de tudo e que o problema era falta de força de vontade. Na terceira semana ela percebeu que comia toda vez que a mãe ligava cobrando. Trabalhamos essa relação antes de mexer no prato. Ela saiu com menos 12 quilos e sem pedir permissão para viver."

O exemplo da direita é ilustrativo. Use os fatos reais de cada aluna, com a autorização dela.

Exercício 6

Reescreva três antes e depois como estudo de jornada

Pegue três alunas que já aparecem no seu feed. Para cada uma, responda as quatro perguntas. Cada resposta completa vira um carrossel ou um reel, e fica muito mais forte do que a foto sozinha.

Aluna 1Como chegou · o que percebemos · o que trabalhamos · o que aconteceu
Aluna 2
Aluna 3
Framework 7

Os 5 territórios narrativos

Em vez de "30 dicas" ou "10 posts", você passa a pensar em territórios. Cada território é uma fonte que não seca, e a pergunta muda de "o que eu vou postar hoje?" para "qual é a interpretação da Luciana sobre isso?".

Território 1
O problema que você acha que tem e o problema que eu enxergo

Você pega sintomas que a sua cliente reconhece e mostra a sua interpretação sobre o que existe por trás deles. Gera consciência.

"Você acha que é fome. Eu vejo uma mulher que não tem outro momento do dia só para ela."
Território 2
Por que você continua voltando ao ponto A

Os erros, os padrões, as tentativas frustradas e as soluções que atacam o sintoma e deixam a raiz intacta.

"A caneta tirou os quilos. Ninguém tirou o motivo de você comer escondido."
Território 3
O que precisa acontecer para a mudança se sustentar

Aqui o seu método aparece. Além de mostrar o antes e depois, você explica por que aquele depois aconteceu.

"No Livre Magra a dieta só entra depois que a aluna sabe qual emoção ela está tentando calar com a comida."
Território 4
Histórias de transformação

Você tem aos montes. O próximo nível é o estudo de jornada do framework 6: chegou assim, percebemos isso, trabalhamos aquilo, aconteceu isso.

"Ela entrou para perder 7 quilos. Saiu com os 7 quilos a menos e um divórcio que adiava havia dez anos."
Território 5
Crenças da Luciana

As convicções que sustentam o seu jeito de trabalhar, direto e intenso. Qual é a tese que você defende, o caminho para chegar lá e a evidência de que funciona. Inclui a sua história: adoção, estética, os 86 quilos, o sonho que virou método.

"Eu não acredito em emagrecer para um evento. Eu acredito em virar a mulher que não precisa mais de dieta."
Exercício 7

Três pautas por território

Quinze pautas é um mês de conteúdo com três posts por semana. Escreva só o título ou a primeira frase de cada uma. Use as cenas, os pares e as histórias que você já escreveu nos exercícios anteriores.

Território 1 · O problema que você acha que tem e o que eu enxergo
Território 2 · Por que você continua voltando ao ponto A
Território 3 · O que precisa acontecer para a mudança se sustentar
Território 4 · Histórias de transformação
Território 5 · Crenças da Luciana
Framework 8

A máquina de pautas

Você disse que não tem criatividade para transformar o que escuta em conteúdo. Não precisa. Tudo o que as alunas falam nos encontros é ouro, com a verbalização delas. As dores se repetem, e é isso que faz o conteúdo ressoar.

Passo 1
Gravar e transcrever

Uma IA de transcrição, como a Jamie, em todo encontro da mentoria. A Ana Eliza usa a Jamie em todas as reuniões.

Passo 2
Tirar a identificação

Só o texto sai da transcrição, sem nome, sem áudio e sem vídeo de aluna.

Passo 3
Pedir 3 ideias

No ChatGPT, com o prompt abaixo. Ele traz versão A e versão B de cada ideia.

Passo 4
Juntar ou eliminar

Você escolhe, junta duas ideias ou descarta a ruim, e dá o seu brilho.

Passo 5
Mandar para a social

Com a transcrição, as ideias escolhidas e este documento, ela produz.

Por onde começar

As gravações que você já tem no Zoom

Transcreva os encontros passados e, a partir de hoje, todos os próximos. A turma 14 que começou agora já pode virar conteúdo da turma 15. O ChatGPT pago funciona melhor para textos longos.

Os prompts

Copie, cole no ChatGPT e troque o que está entre colchetes.

Prompt 1
Três ideias a partir de um encontro
Use depois de cada encontro da mentoria.
Você é estrategista de conteúdo da Luciana Lima, psicanalista e criadora da mentoria Livre Magra, que ajuda mulheres a emagrecer entendendo as próprias emoções. Abaixo está a transcrição de um encontro da mentoria. Leia inteira e me traga 3 ideias de conteúdo para o Instagram. Regras: 1. Cada ideia começa por um SINTOMA dito por uma aluna, com as palavras exatas dela. 2. Para cada ideia, traga uma versão A (reel) e uma versão B (carrossel). 3. Siga esta ordem: sintoma, problema, justificativa, consequência, nova maneira de enxergar, o método Livre Magra, prova social e chamada para ação com a palavra MAGRA. 4. Indique de qual território é cada ideia: (1) o problema que ela acha que tem e o que a Luciana enxerga, (2) por que ela continua voltando ao ponto A, (3) o que precisa acontecer para a mudança se sustentar, (4) história de transformação, (5) crenças da Luciana. 5. Nunca use o nome da aluna nem detalhes que permitam identificá-la. 6. Tom direto, intenso e transparente. Nada de promessa milagrosa nem linguagem de guru. Transcrição: [cole aqui]
Prompt 2
Descobrir o padrão de um reel que funciona
Transcreva cinco reels de referência, como os da Ana Eliza, e rode este prompt com as cinco transcrições juntas.
Abaixo estão as transcrições de 5 reels de uma criadora de conteúdo. Analise o padrão de construção deles. Quero saber: 1. Como é o gancho dos primeiros 3 segundos. 2. Em que ordem as ideias aparecem. 3. Como ela cria identificação (cenas, frases do público, perguntas). 4. Onde entra a tese dela e como ela a defende. 5. Como termina e qual é a chamada para ação. 6. Duração média e ritmo das frases. No final, escreva o padrão como um molde que eu possa reutilizar. Reel 1: [cole aqui] Reel 2: [cole aqui] Reel 3: [cole aqui] Reel 4: [cole aqui] Reel 5: [cole aqui]
Prompt 3
Roteiro no padrão, com a voz das alunas
Rode na mesma conversa do prompt 2, logo depois dele.
Agora use esse molde para escrever um roteiro de reel para a Luciana Lima, psicanalista da mentoria Livre Magra. Use como matéria-prima a transcrição abaixo, de um encontro da mentoria. Os sintomas e as frases de identificação precisam vir das palavras reais das alunas. Nunca use o nome delas nem detalhes que identifiquem alguém. A tese da Luciana: [cole aqui a sua tese do exercício 4] A ordem do método: [cole aqui a etapa 6 do exercício 5] Roteiro com até 60 segundos, em frases curtas, no tom direto e intenso da Luciana, terminando com o convite para comentar MAGRA. Transcrição: [cole aqui]
Equipe

A social media

Você pode dar três fins de semana de aula seguidos sem se cansar, mas um carrossel leva cinco horas. Essa energia precisa sair das suas mãos.

A indicação da Ana Eliza

A Bruna

Aluna da mentoria da Ana Eliza, já entende o método de produção de conteúdo, atende perfis holísticos de mente, corpo e espírito e trabalhou com muitos players. A Ana Eliza passa o contato no WhatsApp. Comece com três posts por semana para sentir.

Cuidado com o barato

Os pacotes que você pesquisou

Dois posts por semana a R$ 450, três a R$ 627, cinco a R$ 997 por mês. É pouco demais para alguém se dedicar de verdade ao seu perfil. Pense no investimento como plantio: se ela captar alunas no orgânico com carrossel, se paga.

O que entregar para ela

Uma social competente trabalha com informação. Este documento, preenchido, já é a maior parte do briefing.

1
A cliente ideal

As cenas do ponto A e a transformação central, dos exercícios 2 e 3.

2
A transformação da marca

A tese e os pares antes e depois do exercício 4.

3
O programa e a oferta

Como o Livre Magra funciona, o desafio de outubro e a turma de novembro.

4
A matéria-prima

As transcrições dos encontros e as ideias escolhidas pelo prompt 1.

E a sua sobrinha

Cada pessoa no que faz bem

Ela é boa com grupos, alunas, enquetes e copy, e trava quando precisa desenvolver algo novo. Com a social cuidando do conteúdo e o tráfego saindo das mãos dela, vale conversar sobre o que ela quer fazer, o que faz melhor e o valor justo por isso.

Vendas

A próxima oferta

Você disse que o público quente não vai pagar mais. Ainda não testou. A sugestão da sessão usa o desafio de outubro para fazer esse teste com segurança.

Outubro
R$ 297
Desafio Detoxing, 11 dias

Aula ao vivo sobre os pilares emocionais, detox da mente, das emoções e da ansiedade, sucos e alimentação. Pitch da mentoria no fim.

Pitch do desafio
R$ 697
Turma de novembro, última vez

Só para quem fez o desafio, avisando que é a última turma nesse valor. Na soma, essa aluna paga cerca de R$ 1.000.

Novembro
R$ 997
Quem não fez o desafio

O valor cheio da turma de novembro para quem chega pela lista de espera, fora do desafio.

Janeiro de 2027
R$ 1.200
A próxima turma

O novo patamar, já com a comunicação nova rodando e a Black Friday no meio do caminho.

Quem já é aluna

Honre o valor de quem renova

As alunas que continuam com você seguem pagando o valor que pagaram antes. O reajuste vale para quem chega agora.

A conta da turma atual

Setenta alunas a R$ 997

A turma atual rendeu cerca de R$ 49 mil. Com o mesmo número de alunas a R$ 997, seriam perto de R$ 70 mil, com o mesmo trabalho de dois meses.

Ana Eliza, na sessão

Como você fala que não vão pagar se ainda nem testou?

Uma tensão para você pensar

Falar com a massa e cobrar mais

Você quer alcançar o máximo de mulheres e também subir o preço. A massa compra por preço, e o seu negócio precisa se sustentar para o propósito ir adiante. A comunicação com narrativa ajuda a atrair quem valoriza a profundidade do seu trabalho. O produto de cinco semanas com pilares, no modelo que você admira, entra depois que essa comunicação estiver rodando.

Exercício 8

A conta de uma turma

Antes de organizar as finanças, saiba quanto sobra de cada turma. Preencha com os números reais da turma 14.

Entradas
Saídas nos dois meses
O que sobra por turma, e quanto isso dá por mês
Na ordem

Plano de ação

Tudo o que saiu da sessão, por prioridade. Clique para marcar como feito, fica salvo neste navegador.

Alta · outubro, antes do desafio
Corrigir a bio do InstagramEstá escrito "Pisicanalista". O certo é "Psicanalista". O mesmo erro aparece em legendas ("Pisicanálise").
Conteúdo
Fazer os exercícios 2, 3 e 4Cenas do ponto A, transformação central, tradução em destino e os pares antes e depois com a sua tese.
Conteúdo
Falar com a Bruna e fechar três posts por semanaCom o contato que a Ana Eliza vai passar. Entregar este documento preenchido como briefing.
Equipe
Ativar a transcrição nos encontros da turma 14Jamie ou outra IA de transcrição, em todos os encontros a partir de agora.
Conteúdo
Estruturar o Desafio Detoxing de 11 dias a R$ 297Aula ao vivo, detox da mente, das emoções e da ansiedade, sucos e alimentação. Pitch da mentoria no último dia.
Oferta
Fechar a tabela de preços de novembroR$ 697 para quem fez o desafio, como última vez. R$ 997 para quem não fez. Renovação honra o valor anterior.
Oferta
Montar o pitch final do desafio usando a narrativaSintoma, problema, consequência, nova maneira, método, prova e o aviso de que o valor sobe.
Oferta
Média · outubro e novembro
Fazer o exercício 5 e publicar a primeira narrativa completaOito etapas, com a ordem real do Livre Magra na etapa 6.
Conteúdo
Reescrever três antes e depois como estudo de jornadaExercício 6, com autorização das alunas.
Conteúdo
Preencher as 15 pautas dos cinco territóriosExercício 7. É o primeiro mês de conteúdo da social.
Conteúdo
Transcrever as gravações antigas de mentoria no ZoomE rodar o prompt 1 em cada uma: três ideias por encontro.
Conteúdo
Transcrever cinco reels de referência e rodar os prompts 2 e 3Para descobrir o padrão e gerar os seus roteiros com a voz das alunas.
Conteúdo
Separar os incômodos nas quatro engrenagensExercício 1. Uma prioridade por caixa.
Gestão
Conversar com a sua sobrinha sobre funções e valorTirar o tráfego e o que ela não desenvolve. Manter grupos, alunas, enquetes e copy.
Equipe
Baixa · depois do essencial
Fazer a conta de uma turmaExercício 8. Entradas, saídas e o que sobra por mês.
Gestão
Subir a turma de janeiro para R$ 1.200
Oferta
Desenhar o produto de cinco semanas com pilaresCriança interior, pai, mãe, dinheiro e ancestralidade. Depois que a comunicação nova estiver rodando.
Oferta
Respostas salvas neste navegador